居家鍛煉體育戰(zhàn)“疫” 河北推出八段錦教學(xué)演示線上直播

　　中新網(wǎng)石家莊1月22日電(李曉偉)據(jù)河北省體育局社會(huì)體育中心22日消息，為積極響應(yīng)河北省體育局居家科學(xué)健身倡議，滿足大眾在疫情期間的居家鍛煉需求，1月23日上午，河北省體育局社會(huì)體育中心與河北省健身氣功協(xié)會(huì)將聯(lián)合推出體育戰(zhàn)“疫”——健身氣功·八段錦教學(xué)演示活動(dòng)，并以線上直播的形式進(jìn)行。

　　據(jù)了解，活動(dòng)邀請到國家級(jí)健身氣功裁判員、國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、河北師范大學(xué)體育學(xué)院副教授孫佐楓對八段錦功理動(dòng)作及功效進(jìn)行詳細(xì)講解。屆時(shí)，國內(nèi)數(shù)十家平臺(tái)將對活動(dòng)進(jìn)行同步直播。

　　健身氣功八段錦是國家體育總局健身氣功管理中心近年來組織專家根據(jù)我國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法推出的一套簡單易學(xué)且效果顯著的健身功法，在武漢抗擊新冠肺炎疫情過程中為醫(yī)護(hù)人員和恢復(fù)期的患者提供了較好的鍛煉體驗(yàn)。通過長期學(xué)習(xí)，能達(dá)到增加人體免疫力、增強(qiáng)心肺功能的效果，深受廣大健身氣功愛好者的喜愛。

　　據(jù)悉，屆時(shí)孫佐楓副教授將根據(jù)多年學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，以實(shí)際講解加演示的方式，詳細(xì)對八段錦要領(lǐng)進(jìn)行指導(dǎo)，對其動(dòng)作進(jìn)行分解，對其功效進(jìn)行講解，使大眾在學(xué)與練之中全面了解這項(xiàng)傳統(tǒng)健身項(xiàng)目。

　　據(jù)了解，為抗擊新冠肺炎疫情，打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，河北省體育局第一時(shí)間向全省發(fā)出居家科學(xué)健身倡導(dǎo)，啟動(dòng)體育戰(zhàn)“疫”居家防疫健身活動(dòng)，呼吁疫情期間居家運(yùn)動(dòng)鍛煉。八段錦直播活動(dòng)的上線播出，將為疫情期間居家健身的廣大群眾帶來科學(xué)健身的有力指導(dǎo)，助力大眾強(qiáng)身健體，增強(qiáng)自身抵抗力。(完)