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保定疾控提醒:雙節(jié)期間 出行安排要慎重

時(shí)間:2021年09月15日    熱線:0311-85290821   來(lái)源:中新網(wǎng)河北

  中新網(wǎng)河北新聞9月15日電 (徐巧明 呂子豪)中秋、國(guó)慶將至,15日,保定市疾控中心發(fā)布公告,提醒廣大市民要堅(jiān)持落實(shí)好常態(tài)化疫情防控措施,繼續(xù)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),健康安全度過(guò)“雙節(jié)”。

圖為公告截圖(部分)。
圖為公告截圖(部分)。

  保定疾控提醒如下:

  一、密切關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)

  凡來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或與確診病例(含無(wú)癥狀感染者)有軌跡交叉人員,請(qǐng)主動(dòng)向所在社區(qū)(村)和工作單位、酒店報(bào)告行程,配合并支持相關(guān)排查、隔離、核酸篩查、健康監(jiān)測(cè)等管控措施。

  二、出行安排要早做

  建議就地過(guò)節(jié),假期以短途旅行為主,盡量選擇周邊游、省內(nèi)游,避免不必要的跨境旅行。國(guó)內(nèi)出行之前,要提前了解目的地的疫情形勢(shì)和防疫要求,避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有病例報(bào)告地區(qū)。準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護(hù)物品,路途中注意做好個(gè)人防護(hù)及行程記錄。

  非必要,不要前往福建省莆田市、泉州市、廈門(mén)市等中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。確需前往的,要了解目的地的疫情防控等級(jí),提前向所在社區(qū)(村)和工作單位報(bào)備,并做好個(gè)人防護(hù),返保后要嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)防控措施。

  三、人群擁擠要避開(kāi)

  減少不必要的聚會(huì),不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì),避免在密閉空間聚會(huì),活動(dòng)盡可能簡(jiǎn)短并注意開(kāi)窗通風(fēng)。參加活動(dòng)的人員要做好個(gè)人防護(hù),與他人保持安全距離,杜絕帶病聚餐聚會(huì)。

  外出游玩時(shí)要遵循“限量、預(yù)約、錯(cuò)峰”的要求,避開(kāi)熱門(mén)景點(diǎn)。盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場(chǎng)所活動(dòng)。在商場(chǎng)、超市、酒店、影劇院、體育場(chǎng)、公交車(chē)、地鐵、機(jī)場(chǎng)候機(jī)室等公共場(chǎng)所,配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫、保持1米以上社交距離等防控措施。

  堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩,勤洗手、常通風(fēng)、不聚集,保持安全社交距離,咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  四、及時(shí)接種疫苗

  近期國(guó)內(nèi)疫情出現(xiàn)反復(fù),接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施,符合接種條件無(wú)接種禁忌的市民要積極主動(dòng)盡早接種,提倡假期出游前全程接種新冠疫苗。尤其是老年人基礎(chǔ)疾病多,感染新冠病毒后轉(zhuǎn)為重癥風(fēng)險(xiǎn)高,接種疫苗是老年人群體提高收益風(fēng)險(xiǎn)比的關(guān)鍵手段,接種疫苗可以提高免疫力,從而有效降低發(fā)病、重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。接種疫苗后,也不要放松戴口罩、勤洗手等防護(hù)措施。

  秋季也是流感、感染性腹瀉等傳染病的高發(fā)季節(jié),建議提前接種流感疫苗,堅(jiān)持健康的生活方式,在接種新冠肺炎疫苗的同時(shí),間隔2周后積極接種流感疫苗。

  五、注意食品安全,合理膳食

  假期不要暴飲暴食,規(guī)律用餐,合理膳食,短暫外出推薦飲用晾涼的開(kāi)水或正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的瓶裝水等;外出就餐時(shí),注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳;不食用來(lái)歷不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物;加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分開(kāi);海產(chǎn)品充分加熱后食用,不吃生冷、半生不熟的海產(chǎn)品;餐具、器皿要定期消毒;倡導(dǎo)使用公筷公勺,實(shí)行分餐制;拒絕食用野味,同時(shí)應(yīng)避免與野生動(dòng)物的密切接觸,如必須接觸,也應(yīng)注意做好必要的個(gè)人防護(hù),避免感染人獸共患疾病。

  若出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等消化道癥狀,及時(shí)到就近的腸道門(mén)診就診。(完)

編輯:【郝燁】
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